Jsem zpátky a novinky :)

6. november 2011 at 19:39 | Majii |  Everyday
(tumblr.com)

Ahoj kočky :)).. Tak jak jste se měli? Doufám, že za tu dobu, co jsem byla pryč jste nepromrhali a pořád pokračujete v hubnutí, cvičení a tak dále :)..

Ano, jsem zpátky, tak říkajíc a proč? No jednoduše - stres je celkem za mnou, tuna tučnýho a nezdravýho jídla už mi stačila snad na delší dobu :D a nemám takovou honičku, takže zase startuju hubnutí :)..

Za celou tu dobu těch dvou chabých článků a jinak ničeho, komentářů počítám, že jsem přibrala cca do 54 kg, což není tak moc na to jak jsem si dovolovala a celkem se cpala.. Spíš sem byla bez zábran, vůbec jsem jídlo neřešila, nepočítala jsem si kalorie ani si nezapisovala jídelníčky do svýho sešítku (sorry kámo :/). Právě teď mám:

• Nakoupeno vesměs zdravé jídlo a snažím si zase naplánovat jídelníček na zítra a celý týden
• Plánuji chodit a chodit a chodit, to je zatím nej pohyb poslední dobou
• O víkendu cvičit pilates nebo kalanetiku a posilovat (to i v týdnu pokud se dokopu O:)), protože jsem si uvědomila, že teď je to posilování taky hodně důležitý, protože hlavně formuju postavu a to bříško jen jídelníčkem nepůjde, takže chci jít do toho naplno - jídelníček, hodně chození +posilování a nebo nějakého toho pilates - slyšela jsem, že je to super na tvarování těla - cvičíte někdo? a nebo kalanetiku?
• jsem motivovaná - jupíí ♥ a zamakam, omezim jídlo, jím hlavně na hlad a vyhýbám se sladkému a bílému pečivu+ ostatním shi*ům!
• Dobrá zpráva je, že jsem si toho tučnýho teď celkem užila, takže mam velký nutkání po ovoci místo sladkostí a taky si zařazuju jeden kousek do dopolední svačinky.

No uvidíme, jak mi to dlouho vydrží, ale doufám, že na konci týdne budu na svých 53 kg again ♥ Prosím, prosím. A další týdny si zamakám za to, aby to šlo natrvalo dolů :)

+ nějaká osobní fakta:


YES! Jsem připravená najít si nějakého přítele, který by mě mohl mít rád takovou jaká jsem ♥ a já pro něj ty kilča zhubnu pak žejo! :D.. A hlavně abych si s ním rozuměla a ták :).. no a mohl by vypadat třeba nějak takhle %)) :
(tumbl.com)
a nebo nejlíp takhle :
a úplně nejlíp bych prosila jednoho Klause z The Vampire Diaries nebo Wadea z Hart of Dixie :))
EDIT 19:45 : Panebože, JAK jsem jenom mohla zapomenout na Birkhoffa nebo jak se píše z Nikty? Neuvěřitelný, takovej čumáček !



Hahaha, ne ale teď vážně, úplně by mi stačil někdo takový ♥ :
 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Cler Cler | Web | 6. november 2011 at 20:07 | React

No jasně že stále bojujeme s kily, nejsme žádný srabíci :))) je to super, že jsi zase zpět! ty kila určitě hnedka shodíš, protože ty "lehce vyžraná" kila jdou dolů snadno :) To zmákneš! A hele - móc dobrý vkus na chlapy - toho prvního bych se hnedka vzala domů :D

2 minny minny | Email | Web | 6. november 2011 at 20:18 | React

držím palce :)) pilates je fajn taky s tím ted začítám podle videi:)
ten přítel to je dbbrý nápad:)
mmm a ti chlapi jsou k sežrání :D♥

3 Ej-fit Ej-fit | Web | 6. november 2011 at 20:20 | React

Tak zase vítej mezi námi :) Chyběla jsi mi tu.
Já osobně miluju, když mám nakoupené zdravé jídlo. To se mi pak jídelníčky vymýšlejí a realizují samy. Tobě to určitě také půjde krásně :)

4 Ej-fit Ej-fit | Web | 6. november 2011 at 20:25 | React

I ty špione jeden! :D
Kdykoli ti bude chybět motivace, ráda ti ji dodám. Je to opravdu důležitý faktor, když chce se sebou člověk něco dělat.
Určitě tentokrát vydržíš až do konce :)

5 Flex Flex | Web | 6. november 2011 at 20:26 | React

Konečně, tvoje psaní mi dost chybělo!:)

6 Cler Cler | Web | 6. november 2011 at 20:26 | React

jojo oběd smě měli podobný, i když já trošku zčernalý :D já myslím, že tyhle kila jdou dolů líp než ty "dlouholetý" :D třeba po týdnu mage žraní jsem přitáhla uzdu a za chvilku to bylo všechno OK. A ty oreo - och! nikdy jsem je neměla, ale toužím je ochutnat (stejně tak už si brousím na pistáciovou orion čokoládu), právě jsem na ně koukala na wehearit a teďka nedávno jsem si prohlížela albert časopis a tam to bylo jako novinka, takže až na ně jednou narazím, koupím si je!

7 minny minny | Email | Web | 6. november 2011 at 20:33 | React

ahoj zrovna zítra plánuju něco vařit tak něco vyfotím a ráda:)) spíš s emi většinou nechce brát foták a fotit to :D doporučuju zeleninu zapékat :)

8 Ej-fit Ej-fit | Web | 6. november 2011 at 20:34 | React

Konec myslím ohledně postavy ;) Ale šak my si rozumíme, že jo :D
Já si třeba tak skvěle rozběhla metabolismus, že mi prohřešek nepřidá ani deko na váze. Za to jsem moc ráda.

9 minny minny | Email | Web | 6. november 2011 at 20:36 | React

díky moc :)) stévii jsem koupila ve zdravé výživě ale nic moc :D přišla mi moc sladká protrže já už si na sladké odvykla :D

10 Lauren Lauren | Web | 6. november 2011 at 20:45 | React

to že jsi motivována je snad to nejdůležitější, přeju ti, at ti o vyjde. :))) já si taky poslední dobou nic neodpírala. :D

no, tos měla fajn. :( mě ty kecy o anorektičce říkali jen babičky. :D :(

11 think-ana think-ana | Web | 6. november 2011 at 20:48 | React

krasavec<3
motivace je skvělá věc, hlavně qat tě nepustí, jsem ráda, že jsi tady, je to sažší a hlavně se snaž, at je toho stresu v tvém životě, co nejméně:*

12 unicorn unicorn | Web | 6. november 2011 at 20:53 | React

Je dobře že jsi zpátky)) pěkně odznova a nanovo, tak to má bejt, zvládneš to ! A děkuju za podporu, máš pravdu:)

13 fitness-girl fitness-girl | Web | 7. november 2011 at 7:09 | React

Taky mívám občas takové období na pár dní, kdy úplně vybočím ze svých zdravých návyků. Pak se ale vždycky těším, že začnu zase jíst zdravě a nabraná kila jsou většinou rychle pryč :) Jinak já jsem s pilates teď taky začla, slyšela jsem dobré ohlasy, tak uvidíme :) A máš moc hezký blog, nechceš spřátelit? :) Myslím, že máme podobné cíle, taky chci pevnou postavu a trošku vyrýsovat bříško :)

14 Parera Parera | Web | 7. november 2011 at 10:33 | React

Tak jsi zpět? Já taky, takže jdeme na to! :))

Klause bych brala taky, mmm :) Zajímá mě, co s ním bude nakonec :)

15 Crazyna :) Crazyna :) | Web | 7. november 2011 at 15:04 | React

Jé :) Určitě nějakého takového prince splašíš :P

16 Parera Parera | Web | 7. november 2011 at 15:31 | React

Přesně tak, jdeme do toho spolu :))

Já jsem asi nejvíc ze všeho team Damon, ale Klause mám ráda :) Miluju jeho mimiku a co nejvíc, to je asi přízvuk O:-) Taky doufám, že ho nezabije, zatím se mi Mikael moc nelíbí :D Jinak já měla tak nějak ráda i Elijaha, i když to nebyl žádnej krasavec, tak jako postava byl dobrej :)

17 fitness-girl fitness-girl | Web | 7. november 2011 at 15:34 | React

Jo to já taky, čím jsem se sebou spokojenější, tím víc hřeším. Právě bych se měla spíše snažit, abych už to konečně dotáhla do konce :D Já jsem nejvíce nespokojená asi se stehnama - ty mi hubnou vždycky nejhůř, ale už jsem si zvykla :D Břicho jde většinou hezky dolů, ale stejně to není ještě plně ono :)

18 Perfection Perfection | Web | 7. november 2011 at 21:44 | React

Já už mam taky 54kg, jsem z toho trochu smutná. Musím na sobě zamakat.

19 Britain Britain | Web | 8. november 2011 at 20:32 | React

držím palčeky <3
krasne fotky :)
tiež milujem VD:)
milovala som Stefana ale teraz ho nemám rada :D teraz som Team Damon :D :P

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement